約了好多次，終於成事
今晚Vikki會來我家打邊爐
10點半先和coach見面
去了新的公園
渣車去，他在train小朋友
我就跳下rope
之後有個少年train我
蠻不錯
非常累
完事後直接去了seewo和tiantian買材料
早上打了掃所以就休息一下啦
煮了個簡單lunch
看陣書
等他們來，然後就吹吹水食食野
都ok順利啦
收到了好多書，哈
好眼訓希望明天訓晏點
超飽哩
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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