年三十

 沒有任何感覺的一年

上年仍然好想吃蘿蔔糕之類

今年沒有感覺

也好，反正在減肥

早上出去跑了步

最近在repeat一隻歌

Jer的人類群星閃耀時

非常好聽

終於聽到背得出來

非常難！

收工和Amanda讀書

之後就訓教了

兩周年

 還記得兩年前

那右手移動了mouse好耐好耐

在一個制上想了好耐好耐

按嗎？不按嗎？

會後悔嗎？會好怪嗎？

然後，心想 FUCK IT 噤啦！

鼓起了好大好大的勇氣

去面對心裡一個說不出來的情緒

內疚，後悔，害怕，擔心，興奮，期待

是前所未有的感覺

一個制，十三年空白

然後，就一直再有然後

好想和兩年前的自己說

Good Job！！！

今年，會是好的一年，希望。

今天又是工作天

忙到沒有去幫手搬gym

一直做到收工

然後看書訓教

Farewell Drink!

 今天早上上完最後一堂boxing session

然後就要走了

幫不到手搬東西，真傷心

回家繼續番工

全日在loop同一隻歌，人類群星閃耀時

超好聽

收工後再去Dial Arch參加RR的farewell drink

吹了好多水幾開心

也偷吃了東西，嗚

回家即訓

Frustrated Boxing...

 今天是前所未有這樣絕望的一次boxing lesson

因為真的做不到好多動作

看似好簡單的

究竟為什麼哩！！！！！！！

嗚。。。。

回家繼續番工

星期五大家都非常輕鬆

而且沒有Steve在，比較自在呵

收工在家hea

看了集Money Heist

開始有點悶悶的

Sparring

 今天認真勁

早上6點幾上了double Dan session

收工後再去spar

而且是Raf的sparring堂

非常有system地令我和Jess sparred了3 round超好玩

雖然不斷狂比她打，哈哈

番工哩，就用了新system

不用他們做task由他們喜歡做什麼就做什麼

這樣好像都ok

Spar完回家吃了點東西就訓教了

last day off - DUNE

 今天是最後一天假

決定留在家算

三天都留在家超開心

盡情地看書和打拳

去了新的gym

都還可以啦，決定一試

不過上abs堂完全沒有感覺

看來我真的進步了啦

回家吃東西之後就看書

hea一下

晚上再看書之後訓教

DUNE終於看到電影部分

開始精彩囉！！

SPARRING

 今天星期二是放假日

一如以往住在gym裡

由6點15的boxing堂一直玩到9點

Steve的堂不算太累

但今次的weight lifting幾好玩

認識了新朋友，car pool team邁進一步

回家後食完lunch就埋頭看Dune

開始進入電影緊張的情節

下午還放棄了audio部份因為太慢了

看到眼訓想上床可惜班友好嘈

唯有出去餵牠們繼續看書

然後再出去上sparring堂

今次Dan因為想train我所以spar的對手都讓我狂打，哈

希望下次可以玩認真一點

回家食點東西看書就訓

After Life

 早上和Dan一對一

然後對他說了星期六偷食的故事

不過我都知他一定叫我不要太理啦

體重只是數字，我都知道

唉～再努力

train到9點然後回家食野

看書看到訓晏教

然後晚上將After Life看完

最後一集真的爆喊了

雖然我沒有要面對Grief

但我知這是一個難題

翌日江仔更對我說Brenda媽咪過身了

有時我都想，如果這件事發生左我身上會怎樣

首先，我去不了加拿大

但我仍然不想打針

我一直都知道我不孝

所以我已經放棄

能夠做的只是多點打電話給他們

上年是最卦住他們的一年

今年面對了不會短時間再見

心裡平伏了

希望covid快點完

泰仔Lunch

 唉

心情低落

雖然我知不應該太stress啦

但尋晚只是放肆了一點點

體重又直線上升了

感覺好像一整個月的心機都白廢

但當然好快就回復了心情

畢竟這個月得到的不只是輕磅而是boxing skill

不要放棄呀～～

今天是active rest day

接近兩星期連續做gym沒有間斷

真的要抖一天

所以就只去了散步

回家打掃然後hea一陣

在床上抖一下就去泰仔家吃lunch

吃完lunch就去了附近散散步

還幫他加了windscreen水，感覺將學到的東西散播開去好開心呀haha

回家看了Knives Out

不錯

然後又將After Life看完

最後一集都真的哭了

雖然我從來沒有愛人親人過身

而我亦覺得我應該面對到死亡

但我知好多人不可以

Grief是非常complicated的

所以最後一集真的忍不住

不過不太明白結尾哩

Tom生日聚

 曾經約了無數次都不成事

估不到ad hoc反而ok

從來都是這樣，不要太計劃就好

Tom生日Luis忽然說不如出來聚

雖然日日番工日日吹水但見面真的沒有

所以都幾期待

早上上完boxing堂後就出發

2點半到達pub

先有Diogo

哇真的好多年沒見了

他帶了新的狗狗Lenny

之後大家各自到來

雖然pub細細但我們還是成功聚在一角

然後竟然一直吹吹吹吹吹到接近7點

要不是要餵貓和吃dinner我也不太想走哩

兩年沒見沒有拉遠我們的距離

他們是我第一班真正的外國朋友

由好同事變好朋友

感激

miss you guys

Sivan Farewell Drink

 今天要番工但又口快應承了去Sivan的farewell drink

不過念在曾經合作過又曾經是好同事

都會照去的喇

接近三年沒有去pub

也應該出去走走

早上上Dan的堂但感覺沒有力量

表演不太好

可是是M的原因？！

回家番工終於齊supervisor開了個長長的會

然後終於可以抖一下不算太忙

log out後換衫出去old school yard

見了好多同事感覺好像沒有失去兩年時間

好怪

吹了一陣水就回家了，好睏呀

Venom + Spiderman

今天上完double dan之後

不算太太太累

但和一個新人partner

他說我有crazy stamina！

開心

上完boxing之後看了Venom 2

再出去看Spiderman

ok啦，雖然人人都說好睇但我覺得大概70-80分吧

看完再去decathlon換東西再回家之後就差不多訓喇

放假前一日

 明天是自己請的假

因為本來以為Spiderman會落畫

也好想上Dan的堂，所以就請假

但原來下星期還有，不過心裡已決定放假就繼續啦

又是自己in charge的一天

非常忙，不過ok啦

早上和Dan train

train完留了一陣再去番工

沒什麼特別

晚上終於看完 S1 Money Heist

不錯

Dan病了

 今天教練不舒服所以沒有1-2-1 session

唯有自己去了pure gym做下weight啦

回來後繼續番工沒有什麼特別

今天超忙因為得自己，又要pick up其他人的事

不過總算捱過了

晚上和Amanda讀了書

看了陣書就訓教

兩個世紀的生日快樂

 今天獨自番工

早上先去了pure gym

因為sunday的boxing class沒了

唯有自己做

番到家繼續log in

非常平靜的一天

收工之前看了money heist尾二一集和after life

臨訓繼續聽heartsong和看了一陣書

平靜就是好

今天是kelvin的生日

昨日send了message

估不到廿年轉眼就過

我仍然記得你生日

我們仍然會聯絡

我覺得是一個成就啦

番工了

 放了13日假

真的不太想番工

幸好今天是半solo日子

andre決定請假但番了半天

明天都是自己

這樣感覺開心一點

不算忙，中間去了boxing

而且還看了本書

在沒有我的13日裡原來都幾平靜

還好

收工去了tesco不過好多東西都沒了

明天再去

dayoff 13 - 平靜地過

 今天是最後一天

天氣爆好

做完dan的session再留下來直到9點半才走

本來勁想road trip

但national trust好多地方都關了

海灘又好像有點太凍

最後還是留家在balcony哂太陽和睇書算

3點多出去decathlon換東西回家再看money heist和after life

好平靜地過了最後一天假

dayoff 12 - 車房Jay

 今天連上了兩堂dan

星期四是我最期待的一天

因為double dan真的非常痛苦但又好爽

從來沒有這樣期待上boxing

真的好奇怪哩

上完之後累死了

不太記得做了什麼

但終於的起心肝出車去找了賣車給我的老細呀Jay

他人幾好，所以今次surprise地去探他，帶了零食

誰不知他在減肥呵

他有要事出去所以也帶我去見識一下拖車

身為老細的他可以任揀車去渣

感覺好像蠻爽

拖完車之後回去

他硬說要請我食晚飯

唯有去啦

最後揀了最健康的雞脾

係幾好食

回家後再餵貓然後看陣書就訓

dayoff 11 - decathlon shopping

 今天沒有boxing class

只好去pure gym玩下francis的堂

好耐無上他的堂

combat也改了變成circuit

都ok啦，超輕鬆

上完再上burn it

不過已經覺得不太辛苦了

搞完之後再去超市買氣

然後再去decathlon買新的boxing shoes

搞好後回家

的起心肝清潔了抽油煙機

再襯日落去了行下一邊聽書

最近聽的Green Creek series真的太太太太太正

是我不知道我需要的一套werewolf系列

喊了又喊，真的太正啦

dayoff 10 - money heist, dune, silent place

 今天是hea日好開心

先去boxing再留下來練

玩到8點多回家hea一陣再去post office

買完送再番屋企

食完lunch本來想出去但都太懶了

留在家看書然後看了The Silent Place再追Money Heist

臨訓之前再看書

大滿足！！！！！！！！

dayoff 09 - bluewater

早上是dan的1-2-1 session

他知道我有獨自狂練習

也說進步了很多，phew

practise makes perfect不會有錯的

完了session後練多了一會才走

回家hea一陣吃完個lunch便出車去bluewater

今天一定要到cafe讀書

定了每日睇一個鐘dune

因為玩了幾天落後了很多

所以今天要去cafe讀

本來有點睏

但忽然睇到好精彩就一直讀下去

不過手機沒電所以就要走了

離開之前還去primark買了點運動衫

真的不想兩天洗一機衫啦

回家後吃了晚飯就和amanda練英文

今天應該可以早點訓～～

dayoff 08 - 探edwin

 星期日放假日

先去做gym

早上去了pure一轉，然後再去boxing

今天是raf的堂，超喜歡

如果他可以教多一點就好啦

上完堂回家就吃東西

搞掂就出車去探edwin了

3點多到，吹陣水，收禮物，睇波

阿記最後竟然輸了，哈

都話足球就是圓的

8點上床睇書然後昏迷了

dayoff 07 - 打掃日 - Wolfsong

 今天星期六，沒有節目終於可以打掃做家務

正在聽這本Wolfsong真的超超正

19個鐘的書竟然3日內完成簡直是創舉

一邊做家務一邊聽

搞好之後時間剛好就去boxing

回家收包裹再出去post office

可惜amazon似乎出錯，包裹不見了

之後再去tesco買送沖涼可以抖一下了

hea一hea繼續聽書

然後晚上就看Dune

真的超充實，開心

dayoff 06 - 又MJ

 今天是有人需要報仇的日子

所以又要去boss家打牌哈

早上先和Dan 1-2-1練習

才發現我打拳的姿態非常地錯

Dan慢慢的講解，唉，沒有辦法唯有練習

由6點半一直留到10點才離開

回家後吃個lunch洗完衫就出發去他們的家

一來就開波

今次又是非常地好運

去到中間開始有點擔心所以就沒有繼續食

等自摸，亂做牌

幸好最後都化險為夷

晚上吃了炸雞非常正呀，好耐無食這些快餐

吃完再捱眼訓打埋四圈走人

回家已經11點多

好耐未試過

餵完貓沖涼立即就訓了

dayoff 05 - my long lost friend - MJ

 今天是到boss家打牌的大日子

因為真的好耐好耐好耐沒打牌

先去做了兩個獨狂dan's session

累到仆街再留下來做多一陣boxing drills

回家hea一會就出發

去到立即食了個超超超好食的牛腩河

然後就開波了

今次玩的是百答廣東三番起糊

整體感覺就，ok啦

要找和自己夾的麻雀腳是非常難

在英國更加難

所以我已經非常滿足了

最後極罕有地反勝

然後，被召喚明天報仇

好吧，來吧～

dayoff 04 - ad hoc road trip

 放假真好

今次放假沒有計劃太多事情

順其自然就算

誰不知今天天氣爆好

出去散步看日出

回家後決定出車road trip

雖然內心都有少少爭扎因為有點凍

不過都不想懶了，出車就出車啦

一路向東行哂到痴線

渣了一個多鐘就到達目的地

其實national trust地點來來去去都差不多

今次更全程聽書

正在聽Wolfsong，超級正到爆

玩到3點回家去

再去做了一陣gym

今天聽了足足10個鐘書

還有8個鐘就完了，超正呀本書～努力

dayoff 03 - gym了3個鐘 + Dune + The Power of the Dog

 6點多上steve的堂

然後一直留下來練習練習

玩到9點才走

回家吃完東西做下家務

開始了看Dune，不過今次是邊聽書邊看書

一定要在part 2之前看完

努力

然後又開始了套戲 The Power of the Dog

套戲超古怪

明明好慢，但又好想一直看下去

最後結局更是。。。下～！！！

所以最後都給了3點半星

不錯

dayoff 02 - boxing with Dan & NATAN is BACK

 今天星期一

終於開始了boxing 1-2-1 with Dan

學了一些basic technique

感覺不錯，好難但會努力

又吹了好耐關於吃的事情

一定要努力

然後回家沖涼不久就出去

先去了cafe nero hea一陣

12點就去見Natan啦

好開心終於見他

吹了好耐水

呀呀呀～miss you so much！

玩了好耐狗狗

又去了散步

有狗真的好多功夫哩

回家吃完晚飯就和Amanda讀書

hea一會就訓教

dayoff 01 - Pure Gym - IKEA - Home

 今天第一天dayoff

沒有特別的事情

不過一早起來就發現床單。。。唉

所以決定去完gym後要去ikea一轉

然後再買送

搞掂所有東西回家hea一下

看了套電影

之後又看一下足球

好平靜地過了一天

又一年 － Here's To Us

 時間越來越奇怪

在pandemic下

一切都好似好快，又好似好慢

又wfh一年，每天都好似，已經習慣了

唯有定下目標做多點事情啦

番工一樣，沒特別

靜靜的做

去了steve的堂不過不太好玩

幸好有G在幫手練習

他人真好

回家繼續做

今晚一邊哭一邊看完Here's To Us

終於，終於有好的結局

為什麼在書的世界我會這樣渴望happy ending哩？