星期日放假日
先去做gym
早上去了pure一轉，然後再去boxing
今天是raf的堂，超喜歡
如果他可以教多一點就好啦
上完堂回家就吃東西
搞掂就出車去探edwin了
3點多到，吹陣水，收禮物，睇波
阿記最後竟然輸了，哈
都話足球就是圓的
8點上床睇書然後昏迷了
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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