今天星期六，沒有節目終於可以打掃做家務
正在聽這本Wolfsong真的超超正
19個鐘的書竟然3日內完成簡直是創舉
一邊做家務一邊聽
搞好之後時間剛好就去boxing
回家收包裹再出去post office
可惜amazon似乎出錯，包裹不見了
之後再去tesco買送沖涼可以抖一下了
hea一hea繼續聽書
然後晚上就看Dune
真的超充實，開心
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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