上了堂,不過是Dan教,真好~~~
這幾天開始cat sit Kimchi, James的貓貓
超可愛,好得意
貓B真的好搞笑呀呀呀
今天全日都在幫他
收包裹,開門給cleaner,照顧Kimchi
其實蠻好玩
工作上一般啦
都不太記得做了什麼了
上了堂,不過是Dan教,真好~~~
這幾天開始cat sit Kimchi, James的貓貓
超可愛,好得意
貓B真的好搞笑呀呀呀
今天全日都在幫他
收包裹,開門給cleaner,照顧Kimchi
其實蠻好玩
工作上一般啦
都不太記得做了什麼了
今天因為是OT番11個鐘不可以去6點的堂
唯有早起去跑步和看看RR有沒有開
誰不知Matt在,打了一陣但6點半沒有人所以就要再跑步
又去了跳繩
7點多再去多一轉RR幸好Dan在
又打了一陣
回家才log in
沒有什麼特別
system也沒事了
7點多收工然後就休息啦
因為是Steve所以也就要adjust心態
要真的做事
幸好一切也安好
10點半上了boxing class
請了兩個鐘假
也早點番工所以都ok喇
今天算是不錯的一天
靜靜的不算太忙
順利完成又一天
今天終於回復正常
的起心肝打掃
不過早上先去了Bailey的class
而且還留了好久,超開心
回家打掃
12點半就去了看鄰居James的貓Kimchi
好可愛的小貓b
吹了陣水就回家
然後開始了Rocky
要做boxer就要看Rocky!
看完之後夜晚看陣書就訓了
上了Dan的堂,超超超正
留了一陣再練然後才回家
今天原本Steve要番工不過他卻忘記了
哈哈
而Andre就病了
所以也是自己一個in charge
真開心
最後一天無皇管
而且又有juice work
真開心啊
今早是久違了的Bailey morning class
oh man 她真是hot到爆
非常喜歡早上的Bailey session因為人好少
而且我發現circuit training真的不錯
又不像晚上那樣多人
她說今天是2nd last session了
真可惜嗚呀
怎算好啊
留了一會做多一陣之後就回家去
番工沒什麼特別
晚上去了跳一陣繩,試了新的fitbit
然後又去了M&S買了甜品
回家吃飽飽就上床休息
星期二早上終於回復正常可以去boxing class了
今天是Steve的班
沒有太大期望不過他決定做circuit which is quite good
可是今天竟然肚痛
好辛苦才完成session然後連留下來的機會都沒
直奔回家去廁所。。。嗚呀
然後今天好勇地剪了個髮
超鐘意
不過還有些地方要再剪
番工也ok,沒有什麼太大特別
正常又一天
過了兩個星期夢幻的懶惰日子
沒有藉口了
今日終於好天
5點幾起身,搞完平時要搞的東西便出去跑步和跳了陣繩,好凍但好chill
舒服
跳完回家沖個涼
system又死,唉
今天晚上要打拳了終於終於
可以回復正常了!
今天本來是回復正常的日子
可是心裡仍然懶散
所以也就沒有打掃
起身食完東西繼續看書hea爆
然後看了場不開心的F1
然後又再繼續看書看到8點半就訓教。。。。。
天呀,明天一定要努力呀,不能再懶下去了
已經好番的啦!!!
今天是放監第一天
雖然不知是否仍有virus
不過都一定要出去了
9點多去到他家然後就呆等
等到10點多終於出發誰不知又遇見搬屋van
一直渣渣渣
去到Tim屋企不久我都走了
回家之前去了bluewater吃了個pret lunch
好耐無出街食,好好食呀哈
回去後都沒看排位了
回家沖涼休息睇書
看了場好好睇的liv vs ar之後訓教
看完整個系列兩本書
從來都不知道自己可以睇書睇到midnight
這兩本真的不簡單
雖然其實是guilty pleasure啦
之後再看另外一本
嗚呀,好正
三天看三本書應該是破了自己的紀錄
無他,因為我都沒有在番工,哈哈哈
做了drive thru test
所以決定不去做gym了
說要等有result才可以知道需不需要quarantine
結果原來真的中了啦哈哈
難怪是有點感冒的感覺
下星期也不用去公司了
anyway
星期日繼續番工
也不太記得做了什麼了
但明天還是不想番工
remove OT shift了
希望休息一下吧
今天早上去了gym,其實精神不錯
可是真的沒味覺和嗅覺了
所以還是book了個drive thru test驗一下
不過是positive又會怎樣哩?
真的不太知道,不算太病
所以由佢了
吃了好多零食都沒有味
下星期清了食物後不如索性減減肥
反正吃什麼都沒味覺哈
夜晚看了排位之後好早就訓了喇
好少可不太想番工的感覺
可能只是因為病了吧
早上去了跑一陣步也跳了一陣繩
回家沖涼login
吹了陣水和Steve開了個會之後就hea做
反正Steve in charge
沒有什麼特別事
6點收工之後看排位
今星期motogp最後一場以及F1 sprint
不過沒有足球哩
昨晚訓得極差
搞到今天仍是病病的
索性請多日
反正我reputation良好
繼續吃吃訓訓看書睇戲
還吃了個面包,超正呀呀呀呀
鄰居的crane operation終於完結
我也安心了最後不用我出馬
不自禁訓了個晏教搞到夜晚又訓不著
不過算了,明天就是新的一天
重新振作!
病完了啦!!!
原本準備番工的日子
起身卻發燒了
gym也cancel了,傷心
全身無力,唯有留在家休息
也好,有時間看看書和看Succession
明明身體超好,為什麼會發燒了哩
難度sparring真的太intense!
早上去了見Francis
做了少少他的訓練
再留了一陣練core
回家之前去了買送和買sparring gears
今晚來料啦
本來想去visit 賣車仔呀Jay
可是都沒時間一路幫Lon剪片
然後就上堂去了
第一次sparring嘛
有點恐懼
又不太知道怎樣做
都好玩的,希望繼續啦
今早忽然好想去跑步
看看endurance有沒有進步到
好像是有的
anyway 跑完步不太記得做了什麼
不過開始了幫Lon剪showreel
太耐無pick up了
感覺非常好
一路整到6點boxing堂
然後回家又繼續整
真開心
今天早上boxing了matt的session本來想留下來可是gym被book了
不過和laurence玩了一陣子sparring
嗚呀,星期二就來真了
希望ok啦
不太夠,唯有去了barrack field再做了點push up
不過有個傻佬在
而且非常凍,所以回家沖涼就出去波波家
今天幫他搬植物
去完之後再車他回家
趕得切看利記可是輸了
現在輸波已經不會太傷心
算了啦
然後看賽車
反而真的好想Max贏
真的好難想像會有支持他的一天
好早就出發
去了瑋家然後接他們去買送
先去了wing yip然後再去tesco
回家後就準備睇波打邊爐
amanda帶了蛋糕來
然後我們就一直吃吃吃
吃到天昏地間飽到想嘔
真的太可怕了
吃到5點就走了
回家看了排位賽
然後就飽地訓著了
今天是假期的第二天
一早book了餐廳吃Wheelers
非常期待
是Carrie介紹的好東西
沒時間做gym因為太眼訓了
在家裡做了少少家務
去了油站打氣入油就出發
今天天氣爆好原本想早些去行都沒時間
準備到餐廳後終於見到了老細和他們一家
非常sweet爆的一家人,真幸福
吹了水吃了餐超超超好食的餐廳後
我們便各散東西,我留在whistable玩了一陣
超開心
回去後餵完貓就出去
今晚是去limehouse看學員jess的boxing night
有好多人都去哩
超超超正呀
而且和Seyi熟了不少
他竟然是scriptwriter而且超愛movie
真開心
jess贏了超感動呀
我也好想學sparring
回家前吃了東西
最近真的不應該
算了,再努力
早上上了Bailey Class
她說Kidbrooke不會有早上堂了
只有星期二,真傷心
到時先算啦
上完堂又自己練習完就回去番工
今天是假期之前的最後一天
本來都好地地,做了localisation work
誰不知5:30才有狂多message
幸好一一解決才log off
而且還去了gym pick up了brad的門票
連續兩晚看boxing!
今天是假期的第一天
昨晚忽然看insta才知道gym的Bradley有white collar fight
反正做善事又可以看到boxing
所以立即就問Dan和Bradley
買了飛就去啦
今天行程又沒有什麼特別
本來想打掃但都沒有,只用robot吸了一下
不過就去了boxing和第一次的weight lifting
超正
感覺開始喜歡上這運動
上完堂終於的起心肝看Succession
嗚呀好好J
退了Amazon的batman垃圾lego
回家就出門口了
最後意志力還是輸了吃了雪糕和飲了starbucks
難飲到一個點
終於到會場見到了他們
超開心的event
原來自己喜歡boxing
為什麼這樣遲才知道哩?
今天超開心星期二的早上是Dan教
他的session真的超累又爽皮
之後還留了一陣打拳做HIIT
回家後又是自己in charge非常正
做了好多localisation work
讀了BLS,以後都是星期二跟著schedule去,希望ok啦
晚上和Ellie, Cristian 玩了泊車遊戲
中間嚇死了架車撻不著
幸好最後都ok
回家後去了買送再番去沖涼休息!
今天又是番工的時間
沒什麼特別
只有我in charge
所以就交了工作給Jim
做了少少localisation工作
不錯,學識了EZ title好像方便好多
因為早上5點就開工
所以今天第一次上了星期一的晚上堂boxing and fitness
原來是Dan教我
蠻不錯不過好多人啦
還是早上好
回家讀了英文就休息!
今天rest day沒有做任何事情 打完掃相約了江仔去他們那處食lunch 吹水食飯玩貓 不久就回家休息 看了陣書,都沒有太大心情做任何事了 希望明天可以站起來