今天又是番工的時間
沒什麼特別
只有我in charge
所以就交了工作給Jim
做了少少localisation工作
不錯，學識了EZ title好像方便好多
因為早上5點就開工
所以今天第一次上了星期一的晚上堂boxing and fitness
原來是Dan教我
蠻不錯不過好多人啦
還是早上好
回家讀了英文就休息！
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
No comments:
Post a Comment