昨晚訓得極差
搞到今天仍是病病的
索性請多日
反正我reputation良好
繼續吃吃訓訓看書睇戲
還吃了個面包，超正呀呀呀呀
鄰居的crane operation終於完結
我也安心了最後不用我出馬
不自禁訓了個晏教搞到夜晚又訓不著
不過算了，明天就是新的一天
重新振作！
病完了啦！！！
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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