今天終於回復正常
的起心肝打掃
不過早上先去了Bailey的class
而且還留了好久，超開心
回家打掃
12點半就去了看鄰居James的貓Kimchi
好可愛的小貓b
吹了陣水就回家
然後開始了Rocky
要做boxer就要看Rocky！
看完之後夜晚看陣書就訓了
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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