今早忽然好想去跑步
看看endurance有沒有進步到
好像是有的
anyway 跑完步不太記得做了什麼
不過開始了幫Lon剪showreel
太耐無pick up了
感覺非常好
一路整到6點boxing堂
然後回家又繼續整
真開心
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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