Monday 8 November 2021

跑步 + Boxing

 今早忽然好想去跑步

看看endurance有沒有進步到

好像是有的

anyway 跑完步不太記得做了什麼

不過開始了幫Lon剪showreel

太耐無pick up了

感覺非常好

一路整到6點boxing堂

然後回家又繼續整

真開心

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優閒

 早上去了做gym 不知為何極efficient 做完才一個鐘多一點 回家就準備開工 也沒有太忙的事情 感覺不錯 中間還看了書和芙莉蓮 不過時間就過得極慢 收工休息一會看下書就訓教