今天上完double dan之後
不算太太太累
但和一個新人partner
他說我有crazy stamina！
開心
上完boxing之後看了Venom 2
再出去看Spiderman
ok啦，雖然人人都說好睇但我覺得大概70-80分吧
看完再去decathlon換東西再回家之後就差不多訓喇
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
No comments:
Post a Comment