最近真的忙到癲
幸好Andre及時升職耍不是都不知怎算
不斷開會開會開會
有些關事又有些不太關
希望接下來事情會順利一點
最近訓得不好，所以收工餵完老細就上床看書訓教
Romance書真的超易看呀。。。
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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