Saturday, 29 February 2020

搾汁的開始

今天要和Steve番周末
意味著不可早走
所以傍晚就去了Tesco買了蔬果
今晚準備搾汁~!
進行一個真的Juice Fasting

晚上玩了好久
不過部機是ok的
努力~要瘦~

利記今日終於輸波了
真的好心痛
究竟從何時開始
我們已習慣了贏波哩?

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