Monday, 18 May 2020

最後一天假

今天是最後一天假了
如常6點多起床
飲咖啡,去跑步
回家沒有做HIIT但做了少少假push up
超累~

沖完涼hea一會test一下reading
ketone上升了,應該不用怕了
吃完lunch
1點多開波睇Mr.Robot
希望今日可完成Season2

完成後再睇Season3
傍晚開始餵貓煮飯
夜晚又可以再煲了
努力~

如果沒有肺炎
本來,我根本不在London
本來,今天是歷史見證的一日
唉~究竟等到幾時

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