Wednesday, 6 May 2020

Keto Day 6 大發明家

今天被鬧鐘嘈醒
意即訓多了
感覺良好~CBD oil可能真的work?
不錯不錯~

番工有Steve真的好很多
不過他還是太喜歡做Operational Work了
唉~

Lunch意想不到地發明了這個飯團
真的太厲害
雖然還是濕濕的但真的很好
好好食~我是天才~
而且還很飽肚哩

收工去了跑/散步
因為發現腳有點痛
回家做了HIIT
之後就如常餵貓煮晚餐
夜晚要meditate一下才訓~
好喜歡這種生活
然而為什麼時間仍不夠用哩?

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