Friday, 12 June 2020

睇家私

今日雖然番工不過都沒太大心情
不斷在看家私之類的東西
又和agent傾了怎樣proceed
希望順利啦~

晚上吃完晚飯還整了個雪糕
glucose level完美~
似乎這個protein方法真的不錯
這樣甜都沒事
真的好飽
明天可以提早吃東西時間
來個轉變的OMAD


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