今天是星期天，也是相約了Alice的日子
將不能吃的東西全交給她，哈哈真開心
尋日已經打了掃
所以今天起身因為fasting就專心做其他野
有一樣要做的就是洗抽油煙機
滿滿是油，但又無洗碗碟機
唯有手洗，好多油呀～
而且還執好了廚房迎接30日的challenge
非常clean哩
約好了後就出發
有點像去Sean家的那條路
泊好車後就見面～
交收完就去了Sainsbury買了點東西
這家Sainsbury蠻不錯
買到了好多Keto食物
回去之前借了Alice家廁所哈哈她的家真的好多植物
回去的路好像容易一點
然後就洗下衫無聊一下
第一天的fasting真的不算太餓
難道已經fat adapted？
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