第二天backup
開始有點頭緒應該怎樣做
慢慢的抄呀抄
藤空了兩隻hdd出來
繼續抄
空間的時間火腿教了我整ghee
超級香呀，正到爆
不過明天開始 fasting
有火腿在應該難了點
盡做啦
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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