今天和明天和Jedd swap shift
只有我和Steve
意味著我真的要認真番工了
當調整了心情後還是ok的，做就做啦又不是未試過
一路番工，就見到出面有太陽
為何每次都是這樣哩
番工時看了排位，都ok啦
然後晚上就去跑步
習慣了都可以的，努力十二月
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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