又要努力回想今天發生什麼
結論是，其實我也不太知道
因為工作上沒有太大特別事
每一天都這樣地過
只記得每一晚都會為日頭吃的東西而後悔
不知道是不是心理有病哩
真的好希望可以乖乖地瘦下來啦
唉
明天星期五，又是同樣地過。。。
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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