今天是最後一天Steve不在
明天又要正常番工啦
不過好像有2個會要開，希望時間過得快一點
都沒有太多事情要做
教了Jim的東西他立刻就搞掂
真是太好了
好想他升職呀呀呀。。
下午吃了比平時少的東西還可以
真的要的起心肝減肥才行
繼續看 Succession
真的太好看
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
No comments:
Post a Comment