今天是第五天
感覺仍然不錯
因為是星期五又不是太忙
所以可以盡情積木啦哈哈
非常開心
晚上連電視都沒看就直接入房玩
幸好Jamal Salim都在安然訓教
9點幾就眼訓上床休息了
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
No comments:
Post a Comment