今日番工了
有Andre在，一切都ok
星期一沒有太忙
但收工之前就飲了湯啦
唉
我覺得我注定會失敗
晚上開始番The Stand但是看了半集就轉會看書了
不太好看哩The Stand...
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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