看來4月尾5月真的要來個反省
因為今天又瘋狂吃nuts
但我已決定不會再買了
吃完今次最後一次
明天還有少少開心果可以吃，哈
工作上還可以
夜晚為了等Ocado就一邊聽書一邊砌圖
幸好早來
希望4月尾好好努力一下
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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