今天請了幾個鐘假
因為晚上要和Edwin看足球
全日都不太上心
最後4點就收工
換衫即出去
第一個目的地是94介紹的gelato店
到Bank行去一個鐘，吃完雪糕再行半個鐘
ok啦
去到球場和Edwin會合就邊吹水邊等看波
今天氣氛好好
而且阿記踢得超好啊啊啊
好好看
中場吃了fries非常滿足
80分鐘就離場，回家沖涼訓教
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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