10點和Dan練拳
今天他不斷讚我進步了搞到我有點開心，呵呵
練完還吹了一會水才走
可是因為第一次這時間練習
泊了在第二個位
泊車和拎車都不自覺去了舊陣時的位
原來這就是autopilot啊。。。。
回家後再和江仔和老婆傾行程
這兩天已發生好多事情
行程都是由他們去決定
今天蠻重要因為忽然約到了Parkvet獸醫
可以幫腩仔拎藥
所以仆去車他們然後去了診所
醫生超靚仔，又好人
可能要背叛一下Jacky了
回家撚貓一會就回家去
今天不算太忙
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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