訓醒後去了跑第一次的步
一早research了唯一一個可行的跑步路線
就是直路一條
不斷來來回回最後只跑了5k多一點點
高山好凍又好累，哈
跑完之後浸一下溫泉
大家醒了後就出發去河津了
中間去了大涌谷可是大霧到痴線
完全看不見任何東西
失望
去河津後發現沒有太多櫻花
不過他們租的民宿超超超超正啊
超大又好日式，還可以BBQ
極級開心
在超市買了好多肉後就回家煮
非常難忘的一次
食到好飽呀呀呀
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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