昨日開完個蠻有progress的會後
今天又沒事做了
早上sprint了一下
回家就開始hea
收工聽書看書
沒有做任何事，有點頹
早上去了做gym 不知為何極efficient 做完才一個鐘多一點 回家就準備開工 也沒有太忙的事情 感覺不錯 中間還看了書和芙莉蓮 不過時間就過得極慢 收工休息一會看下書就訓教
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