5點多起床就出去跑步
然後直接去游水再做sauna
沖好涼就吃早餐
9點多和Claire開個會後就開波正式開始第二天
今天全日都在玩team game
其實蠻好笑的
Hugh真的超competitive
玩了8個game大家都好累了
最後差不多4點走人
火車站聽說有意外
所以轉去Richmond回家
勁耐
6點多終於番到屋企先去吃個dinner
然後就回家玩下貓就休息了
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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