第二次去pure gym
仍然勁多人
後來發現Jordan說少人的時間是8:45
可能下次要晚一點去
做完gym繼續番工
下星期的同樣時間就是event day了
緊張
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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