同樣跑番公司
順利完成negative split
都幾好玩
7點15分就到公司幸好有同事已關alarm
沖涼吃早餐就準備開LSAG會
沒什麼太大問題，send好minutes及幫Ben print了點東西後
就去了Handicap
和 Claire開完1 on 1
就出發去train MoonMoon姐
今天是leg day
完成就回家去了
好累
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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