非常極少星期一長跑
可是現在用的chatgpt + copilot program
長跑基本上就是不定期出現
所以變成了星期一long run
4點半起身仍然不太夠時間哈哈
6點出發跑到8點半回家
沖涼後就立即開工
不過因為不算太忙所以都ok啦
做下文職事情就一天
Westworld S1大結局
實在太可惜是個坑
否則一定看下去哩
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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