今天跑了個短步
然後吃完早餐就準備出發
第一站去風車小鎮
可是天氣勁差大雨到嘔都沒有太大心情行
行了陣轉去同屋日本人Hiro提出的Amstelveen
吃了個拉面卻還是一般
又因為天氣都沒有留太耐
發現我買的pass原來包Alkmaar
是copilot 出錯誤導了我
立即加回的行程
Alkmaar 是幾靚的城市
但其實來來去去都差不多
玩了一個圏就回去了
回去之前吃了個pancake
在Purmerend 大站超市買了點東西就回airbnb休息去
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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