今天rest day去散步
回家就開下會做下事
不算太忙
4點半收皮開車去physio
今天又是£90的session
不過感覺好像找到了源頭
Gabby不斷按
真的非常痛
自己也要努力一點才行
唉
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起,慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎? 做完行陣回家就出發去Lucie...
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