今日完賽後第一日
訓得不算太好
早上洗衫後行了個圈
感覺鬆了一點
先去新宿食個神座
然後去行街
誰不知買完東西發現銀包不見了？
重走回頭路都沒有，行番airbnb
才發現沒有帶出去
最後晏了去銀座
先會合呀基再去文具店
Asics
然後去Hands再去食燒肉
之後就回去和基吹吹水
他外出後我就訓了
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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