Sunday, 31 May 2020

獨自OT

Jeremy臨時取消了他的OT
變成自己番工
所以更加自由
好早就完成了工作
所以都是半hea狀態
不過今日fasting過了火
搞到失眠又肚屙

提早了吃break the fast的bone broth和cod
11點多就吃lunch
下午開始舒服了點
夜晚煮了個超好吃的咖哩~~
超滿足,我實在是天才呀~
而且還整了個chocolate lava cake哩
感覺甜癮好像要回來了
真可恨

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