今天是最後一天fasting
其實內心爭扎，不過最後都決定明天才break fast
工作算okay
今天是Prime Day買了好多東西
嗚呀哈哈
晚上收工後看了Years Years最後一集
和Love Life
都幾好
好餓訓得不好
這應該是fasting唯一不好的感覺吧
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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