今天真失敗
完全做不到OMAD
感覺非常餓
也沒做運動
唉
而且lunch又煮得好差
真傷心
明天繼續努力
收工之前的Town Hall非常搞笑
去到shout out session大家都好期待
而我幫老細的shout out竟然排到最後
好開心他非常高興哩
晚上將信件和包裹都寫好
希望JT的parcel順利回收啦
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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