4點扎醒好大雪
襯這機會立即整理了balcony
因為結了冰所以易搞點
搞到5點幾決定開工了
今日Steve終於回來
交待了公司發生的事
也在會上爆發了上星期發生的事
舒一口氣
工作上都ok啦沒什麼特別
也不是太餓
不過因為今早4點扎醒6點開工
所以也就早點收工
餵了貓後都沒看電視就入房上床睇書啦
好眼訓
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
No comments:
Post a Comment