竟然可以訓到5點多
足足10個鐘
而且完全沒有痛的感覺了
真開心
立即打掃抹地
能夠活動自如的感覺真的好開心呀
搞完一輪，看了一陣car manual
然後就看motogp
Marquez回來了，真好
希望你重新振作
2點看車
本來以為悶悶的
江仔也要出門打羽毛波
誰不知後半超緊張
緊張的我站起來以及全力支持我曾經憎到爆的Max
太，好，看
之後就看足球啦
沒什麼特別
但今天非常開心
健康好重要
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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