今天比平時更早起床
因為好想搞好partner的工作才出去
coach臨時說cancel
而我就立刻book Combat
決心走了出去做gym
還不錯～～
回家沖涼繼續做做做
做到2點多就logout了
我好似比較鐘意這樣的schedule哩
早睡早起身體好！！
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
No comments:
Post a Comment