今天開始一連三天都沒有ops番工只有freelancer
所以就要番早cover Partner工作
4點login開始做
不過6點鼠出去做boxing
Steve遲到哩哈哈
上完堂就回去
一切都盡在掌握中
然後2點多就log out 喇
這個時間真的好好
非常喜歡
因為時間好早，所以還有時間去了hiking Thames Path
超正
回家飲了湯，做了英文session就訓了
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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