今天早點log in
因為9點想上boxing堂
今次這個session認真金
但感覺非常非常爽皮
可惜腳好像因為星期五打boxing被虫咬
好腫
回家發現非常嚴重
希望無事啦
今天開始睇波
利記贏了一場漂亮的
我們能夠回來嗎？
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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