今天早上是Boxing 1 on 1
去了新的公園叫Wellington Park
感覺不錯
雖然教練遲了點
不過今天的training有點甘，哈哈
算是不錯
回到家裡番工
Steve放半天
下畫非常清閒
所以也就放同事早點收工就是了
沒有做特別的事
明天就是魚場BBQ日！！
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
No comments:
Post a Comment