今天的RR Boxing超爽皮
累到爆，不過手也好痛
早上吃了yogurt，中午吃了腸
晚上飲了少少湯算乖了一點
希望這可持續
晚上因為想早點訓
所以8點多就上床了
今天rest day要預備星期日第一次evening session 所以早上決定打掃做家務 做完家務吃完lunch就去附近的deaf cafe grand opening 非常開心在家附近10分鐘路程開了間新cafe cafe owner是deaf所以希望可以在這練下bsl啦...
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