今天是陳恩能最後一次講F1了
不過應該只是在now啦
所以場車一定要看
早上去了做gym
然後就看下足球
2點準備了自私邊爐吃廚餘
誰不知Spa那邊落大雨
一直一直大雨
最後兩次紅旗
賽事沒有進行就結束
也就沒有得聽最後一次賽車了
希望來日再聽!!
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起,慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎? 做完行陣回家就出發去Lucie...
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