今早去了Combat
和Francis吹了陣
應該會開始我們的6 weeks transformation plan啦
不知會怎樣哩？
下星期一開始！！！！！
做完combat後就去了sainsbury買了點東西再回家log in
沒有工作
4點半就放他們走了
真的太閒，閒到有點可怕
做了少少core exercise好累呀
晚上看陣書就訓喇
Turning Point ep3，開始精彩
今天rest day要預備星期日第一次evening session 所以早上決定打掃做家務 做完家務吃完lunch就去附近的deaf cafe grand opening 非常開心在家附近10分鐘路程開了間新cafe cafe owner是deaf所以希望可以在這練下bsl啦...
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