今天是約了Carrie dinner的日子
也是休息天，完全沒有做運動
先打了掃然後渣車去了SWOP
買完東西再吃lunch
hea一會就出去搞手提電話
之後答車出去市區
已經沒時間行街了又落雨
所以最後早去餐廳然後聽聽書
Carrie來了後就繼續吹吹水
沒有什麼特別
吹完水便去了Edwin介紹的Bilmonte
果然真的好不錯
正啊
回家看了陣足球便訓了
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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