今天是年尾最後一天
對我來說就是一樣的東西沒什麼特別
不過晚上就約了泰仔鄰居Ray
和Thien, Rix一起去Ray的家吃晚飯
說是potluck所以煮了short ribs
吃飽飽再吃了少少蛋糕就回去了
眼訓嘛
而且明天又要番工，而且而且還要看Heres To US!!
可惜今天看不完。。。
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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