今天約了見波波
原來Tim都會join
一早去gym，回家洗衫食早餐再去接94
去到Rochester cafe就先坐下
齊人就食brunch了
超好味的brunch，不錯
下雨中散了一陣步然後車他們回家
不久就和94去bluewater買書
快快回去之後做boxing
2021的最後一堂是Matt教
都ok喇
完了，回家休息
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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