一直由八月開始
星期四早上都上Dan的boxing堂
可是gym關了要月中才重開
感覺好像不知怎算
幸好join了另外一個有沙包的gym
所以今天就去試一下水溫
感覺還好啦
偶然自己練下就ok
出了身汗回家開工
今天3個supervisor終於一聚
所以開了好多會
晚上沒有做太特別的事
都是看看書訓訓教
明天可上Dan的堂～～
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
No comments:
Post a Comment